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楽しく鍛えるっっ！！

インストラクターの伊藤です⭐️

パーソナルジムに通って1年近くになります！
元々は、可愛い水着👙を着てみたい…という理由で
ダイエットを兼ねて始めました！！

私が今通っている@myself_diet さん⭐️
ウェア、タオル貸し出し、お水もプロテインも無料！
手ぶらで通える最高の場所です😁
食事も気をつけて、週2回パーソナル通って…
みるみる体重が落ち、体型も変わり😆
服のサイズもSになりおどろきっっ！！
トレーナーさんは優しくて、的確な指導が素晴らしい👏
私のモットー、"楽しく鍛える"が叶います✨

そして私もトレーニングについて
もっと勉強したいと思い
ボディメイクインストラクターの資格を取りました💪
私のような悩みを抱えている方と
みんなで一緒に！！楽しく！！鍛えられたらなと思い
フィットネスコースを作りました♡

空いてる時間にやろ〜
ながら運動しよ〜
子供が寝たらやろ〜
と簡単にできそうなトレーニングの動画を見ては
そのまま寝落ち…笑

お気持ちわかります笑

気持ちを共有できるからこそ
私にしかできないメニューを準備しております⭐️
予約開始まで今しばらくお待ちください✨

@myself_diet
Association NEXUS