ONとOFFの切り替え方！ | Instagram | 愛知県名古屋市の体操教室・運動スクールなら寄り添うSports Association NEXUS

ONとOFFの切り替え方！

こんにちは⭐️
Sports Association NEXUS 伊藤です💪✨

オンとオフの切り替えって
大人でも難しいですよね🥹
当教室では
レッスンに集中できるように
気がしっかり入るように
ケジメをつけられるように

レッスンの始めと終わりに
チャイムを鳴らしています🔔

それにより子供たちも
あ！これからレッスンが始まるんだ！
と気持ちが引き締まり
オンとオフと切り替えが上手くいきます✌️✨

また、時間を守ることや
挨拶の姿勢を作ることにも繋がります🫡

自宅ではタイマーなどでもいいので
音でオンとオフを切り替える習慣をつけると
とっても良いですよ😊⭐️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
🌸お子様からシニアまで幅広い世代へ🌸

運動を通して体と心の健康をサポート💪

運動を行うことのメリットはたくさん！⭐️
・基礎体力が身につく
・運動能力向上
・筋力アップ
・引き締めBODY
・介護予防
・ストレス解消　　　　　　　etc･･･

アットホームな環境で
楽しく運動がしたいなら
名古屋市昭和区御器所にあるNEXUSへ⭐️
NEXUSにしかないサービスが盛りだくさん🔥

元体育教師のインストラクターが
寄り添った指導を行います🫶
笑顔溢れる時間を過ごしましょう😊🍀

随時無料体験実地しております🌟
お問い合わせは
公式LINE、DM、HP、お電話にて受け付けて
おりますのでお気軽にお問い合わせください🌈

Association NEXUS