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営業時間:
9:00~18:00
脳と体を鍛え、元気な生活を実現
健康な高齢者を目指す
- 脳トレーニングと身体運動の組み合わせで総合的な健康管理をサポート
- 楽しく参加できるプログラムでモチベーションを維持
- 個々の能力に合わせた柔軟な指導を実施
高齢者に向けて設計された健康維持プログラムを提供。脳と体を鍛え、元気な生活を実現します。
楽しさと交流を重視
楽しみながら体を動かす
-
Point 01
トレーニングを楽しく行うモチベーションを高めるために楽しくトレーニングを行います。 -
Point 02
交流を通じて成長コミュニケーション能力の向上を促すために交流を重視します。 -
Point 03
認知症予防をサポート
介護福祉士の資格をもったトレーナーによる専門的な認知症予防トレーニングを行います。
脳トレーニングの効果
脳トレーニングは、記憶力や集中力の向上だけでなく、認知症予防にも効果的な方法です。定期的に脳を刺激することで脳の活性化を促し、健康への良い影響をもたらします。脳トレーニングは、様々な課題やパズルを通じて脳を働かせることで、新たなつながりやアイデアを生み出し、脳の機能を向上させることができます。日常生活に取り入れやすい脳トレーニングは、誰でも手軽に始めることができるため、積極的に取り組んでみる価値があります。脳トレーニングは年齢を問わず、誰もが効果を実感できる方法と言われています。
プログラム紹介
当体操教室では、楽しみながら行える様々な脳トレーニングプログラムをご用意しています。一人ひとりの能力やニーズに合わせた指導を行い、脳を活性化させるためのプログラムを提供しています。脳トレーニングは、記憶力や集中力など脳の機能を向上させる効果が期待されており、日常生活においても活かすことができる重要なトレーニングです。当教室では、運動と脳トレーニングを組み合わせたプログラムを通じて、身体と脳の両方をバランスよく鍛える指導を行っています。子どもから大人まで幅広い年齢層に対応したプログラムをご用意しており、個々のニーズに合わせた柔軟なサポートを提供しています。運動を通じて脳を刺激し、楽しみながら脳の機能を向上させることで、より豊かな生活を送るためのサポートをいたします。
お問い合わせ・体験レッスン予約
興味を持たれた方や体験を希望される方は、お気軽にお問い合わせください。体験レッスンの予約も随時承っております。お子様や保護者様、高齢者の方など、幅広い年齢層に対応した体操教室を通じて、身体能力や運動神経を向上させる指導を行っております。少人数制による個別指導で、初心者の方や運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。体験レッスンでは、実際のレッスンの雰囲気や内容をご体験いただき、お子様やご自身の興味や適性に合ったメニューを選択できる機会となっております。お申込みや詳細については、お問い合わせページからお気軽にご連絡ください。
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